４月の営業のお知らせ

西荻にある女性のためのはりきゅうマッサージ院、金魚庵です！ようやく春めいてきましたね。昼間急に気温が上がって夏日になる日もあり、熱中症にも注意が必要です。

さて、金魚庵では

４月２９日（祝・月）昭和の日　朝９時３０分～１４時まで通常通り営業しております。

急に気温が上がると身体の中でも熱が上に上がりやすくなります。東洋医学の考え方では、身体は３つに分けられ、上焦・中焦・下焦と呼んでいます。

上焦は横隔膜から上(頭・顔面部も含む)を指し、「心」「肺」の機能である呼吸や「血」を全身に運ぶ働きがあります。

これらが上がってきた熱によって阻害されるとイライラやめまい、不眠になりやすくなったり、鼻や喉の不調が出やすくなります。

清熱（熱を取り除く）するためには、苦味のあるものを取り入れていけるといいですね。私は先日育ち過ぎた蓬で作った草餅を頂きました。よもぎの香りが強く、ものすごく苦かったです…。でもスッキリするので、毎年やめられませんね。