５月の営業のお知らせ

西荻にある女性のためのはりきゅうマッサージ院、金魚庵です！朝晩はまだ冷えるなぁと思っていたら、急に夏日が続いて大汗をかいてびっくりしてます。

さて、金魚庵では

　５月３日（祝・水）　憲法記念日　９時３０分～１４時まで

　５月５日（祝・金）こどもの日　９時３０分～２０時３０分まで通常通り営業しております。

新しい環境に慣れてきて落ち着いてくると、急に疲れ気味の自分に気がついたりします。

気を張っているときは交感神経優位になっているので色々動けるのですが、フッと力が抜けて副交感神経優位になってくると身体をおやすみモードにしていく仕組みになっています。

これを司るのが自律神経と呼ばれる無意識に身体を調節する身体のシステムで、意識して変えていく事ができない機能なのです。

さらに毎日の気温の変化に身体がついていかなくると、疲れやすくなってきます。

金魚庵では季節に合わせた過ごしやすい身体のつくり方や、ひとりひとりの身体に合わせた養生法をアドバイスさせていただきます！