夏期休業のお知らせ

西荻にある女性のためのはりきゅうマッサージ院、金魚庵です！梅雨が明ける前から連日の真夏日や猛暑日となっていますね。体調崩される方も多いですね。

さて、金魚庵では

　８月１１日（祝・金）　山の日　お休みさせていただきます。

　定休日と合わせて８月１０日（木）～１３日(日)の夏期休業です。

　夏本番でありますが、一番つらいのは電車や仕事場の冷房です。キンキンに冷えています。

自由に身体を動かせず、じっと寒さに耐えていると、身体の動きが悪くなり、肩や首がつらくなってきてしまいますね。

そんな時は足首を回してみたり、立ち上がってみたり、なるべく身体を動かしていきましょう。